為讓學生正確認知抑郁癥，積極應對抑郁癥，關注自我身心健康發展。我校于2024年12月27日19:00組織在校師生12000多人，分別在教室和寢室觀收看由省委教育工委、省教育廳委托新鄉醫學院講授的“科學認識抑郁 積極合理應對”主題心理健康公開課。本次公開課的主講教師是新鄉醫學院大學生心理健康教育指導中心主任朱金富老師。

此次心理健康公開課，圍繞常見的精神類疾病——抑郁癥展開，從抑郁癥的概念、影響因素、常見癥狀、應對方式四個方面，讓學生對如何正確認知抑郁癥，積極應對抑郁癥，關注自我身心健康發展有了更深刻地理解。本次課程也介紹了一些實用的心理調適技巧和生活方式改變方法，如情緒管理、壓力釋放、規律作息、適度運動等。大家都認真聆聽并記錄，這些方法具有很強的可操作性，在用以改善自己的心理狀態和應對壓力的能力，同時也增強了應對心理健康問題的信心和能力。

此次公開課的成功舉辦，不僅豐富了師生的心理健康知識儲備，也為營造理解、接納、關愛心理健康的社會氛圍起到了積極的推動作用，有助于更多人以科學、理性的態度面對抑郁癥，守護心靈健康，擁抱美好生活。