“搭建心靈橋梁，共筑和諧人際” ——食品機械專業心理健康活動圓滿舉行

發布日期：2022-12-16 09:44 瀏覽量：

12月15日，食品機械專業成功舉辦了以“心靈橋梁：搭建和諧人際網絡”為主題的心理健康活動，旨在幫助同學們提升人際交往能力，緩解期末壓力，營造良好的校園氛圍。本次活動吸引了食品機械專業全體同學參與，現場氣氛熱烈。

活動于下午2點在學校體育館準時開始。主持人通過展示實際案例，引出活動主題，讓同學們深刻認識到人際關系在大學生活和未來職業發展中的重要性。

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首個環節“人際印象拼圖”，同學們通過抽取描述個人特點的便簽尋找對應同學，在交流中初步打破隔閡。隨后的“盲行之旅”將活動推向高潮，兩兩一組的同學通過角色互換，在引導與被引導中體會信任與溝通的力量，不少同學分享感受時表示，這次體驗讓他們對如何建立信任有了新的認識。

“心有靈犀氣球傳”環節則考驗了團隊協作與非語言溝通能力。同學們分組競賽，憑借默契傳遞食品機械相關信息，歡聲笑語不斷。在這個過程中，各小組不僅增進了合作，還深刻理解到有效溝通在團隊中的關鍵作用。

活動特別設置“人際秘籍分享會”，邀請學校心理健康老師及優秀學生分享人際交往技巧，為同學們答疑解惑。老師深入淺出的講解和優秀學生的經驗之談，讓同學們收獲頗豐。

活動尾聲，主持人對本次活動進行總結，鼓勵同學們將所學技巧運用到日常學習生活中。此次“心靈橋梁：搭建和諧人際網絡”心理健康活動，不僅為同學們提供了一個放松身心、增進交流的平臺，更讓他們在輕松愉快的氛圍中掌握了人際交往的秘籍，為構建和諧的校園人際關系奠定了堅實基礎。