心理健康常識小科普 關于抑郁②

在日常生活中抑郁癥是現代人心理疾病最重要的類型而在我國內每年有1600萬人患有抑郁癥每年因此自殺的有28.7萬人。

一、抑郁癥是什么？

抑郁癥是一種患病率高、臨床治愈率高的一種精神障礙。但由于大多數人對抑郁癥的認知不足，導致堅持接受正規治療的患者較少。因此接受治療率低，復發率高。它以顯著而持久的心境低落為主要特征，部分患者有存在自傷、自殺行為，可伴有妄想、幻覺等精神病性癥狀，嚴重時而可能發生抑郁性木僵，可表現為面部表情固定、對刺激缺乏反應、話少甚至不言語、少動甚至不動等。

二、抑郁類型有哪些？

臨床上常根據癥狀的數量、類型以及嚴重程度分為輕度、中度和重度。因特定人群有其對應的特征，也將抑郁癥細分為老年抑郁癥、兒童抑郁癥、產后抑郁癥等等。

三、抑郁癥的典型癥狀

（1）核心癥狀群

1、情緒低落。自我感覺到的或是他人可觀察到的情緒低沉、苦惱憂傷，覺得痛苦很難熬過去，感覺不到快樂，甚至感覺到度日如年、生不如死，常常愁眉苦臉。

2、興趣減退或快感缺失。凡事都提不起興趣或是興趣下降。對以前的愛好喪失熱情，失去了體驗快樂的能力。無法從簡單活動中獲取樂趣。

（2）心理癥狀群

1、焦慮。表現為心煩、擔心、緊張、胡思亂想、擔心失控或發生意外等。

2、思維遲緩。自覺反應遲鈍、思考問題出現困難、決斷能力下降、言語減少、語速變慢等。

3、對近期發生事情的記憶能力下降、注意力障礙、信息加工能力減弱等。

4、自責自罪。對自己既往的一些輕微過失或錯誤痛加責備。

5、自殺未遂。

6、精神運動性改變。可出現精神性遲滯或激越。

（3）軀體癥狀群

1、睡眠障礙。表現為入睡困難、睡眠清淺、多夢、早醒、睡眠感缺失等。

2、飲食以及體重障礙。

3、精力喪失。表現為無精打采、疲乏無力、懶惰。

4、抑郁情緒晝重夜輕、性功能障礙、其他非特異性軀體癥狀。