2020/01/31【食院心理,與你同行】共抗疫情,守護(hù)心靈
親愛(ài)的老師、同學(xué)們: 由于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情出現(xiàn),全國(guó)上下都在為堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)而努力,我們每一個(gè)老師、同學(xué)也都在認(rèn)真履行自己的職責(zé),戴口罩、勤洗手、... 閱讀(697)2019/01/17心理健康對(duì)大學(xué)生有什么重要性?
心理因素在我們的日常生活中發(fā)揮著重要的作用,它與我們的生活學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、個(gè)人情感都有著密切聯(lián)系,因此每個(gè)大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。 大學(xué)就像是社會(huì)的縮影,... 閱讀(1474)2019/01/17情緒困擾的自我調(diào)節(jié)——宣泄與轉(zhuǎn)移
1. 傾訴(1)傾訴需注意的問(wèn)題要選擇值得信賴的人、要選擇可能對(duì)自己有幫助的人、切忌喋喋不休(2)傾訴對(duì)象:家人、朋友、自己、寫(xiě)作、網(wǎng)絡(luò)。 2. 釋放釋放的途徑:哭、笑、喊、... 閱讀(672)2019/01/17大學(xué)生戀愛(ài)觀
有人說(shuō):大學(xué)一定要做兩件事掛科,談戀愛(ài),所以 大學(xué)生自然就離不開(kāi)戀愛(ài)這個(gè)問(wèn)題了。戀愛(ài)是一個(gè)深層次的交際,處理不好會(huì)影響我們的生活,更有甚者會(huì)使我們產(chǎn)生一輩子的陰影。... 閱讀(742)2019/01/17如何面對(duì)心理問(wèn)題
1、參加學(xué)校組織的心理健康教育活動(dòng),如聽(tīng)講座和參加各項(xiàng)心理培訓(xùn)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。 2、樹(shù)立正確的人生觀與世界觀。正確的人生觀世界觀可以使人心胸寬廣,人生態(tài)度要積極進(jìn)取,心... 閱讀(621)2019/01/17如何與他人相處
1、給自己的嘴巴安上一把鎖不要試圖講出全部的想法 2、少做承諾,并保證他們的信譽(yù)。 3、永遠(yuǎn)不要錯(cuò)過(guò)贊賞和鼓勵(lì)他人的機(jī)會(huì)。 4、做一個(gè)快樂(lè)的人,不要將自己不值一提的傷痛和失... 閱讀(687)